第8章 疯子练法惊连长一瓶红油释前嫌（第2页）

这他妈的，不像个新兵，倒像个带了十年兵的老怪物！

不顾李明的反对，林辰咬着牙，用手肘撑地，摇摇晃晃地爬了起来。他没有片刻停歇，又跌跌撞撞地走向不远处的双杠。

李明眼皮狂跳，头皮一阵发麻。

只见林辰双手撑住双杠，身体猛地发力，做了一个爆发性的臂屈伸。动作快如闪电，充满了力量感。

但仅仅一个，他的手臂就猛地一软，差点从双杠上栽下来。

他却像是没有痛觉的机器，稳住身体，再次发力！

第二个！

第三个！

每一个动作，都在压榨着他身体里最后一丝能量。每一次发力，手臂上的肌肉都在发出痛苦的尖叫。

李明不再劝阻。

他只是默默地站在一旁，眼神从最初的担忧，逐渐变成了混杂着惊骇与狂热的复杂情绪。

他看懂了。

林辰的训练看似疯狂，实则蕴含着一套他闻所未闻的逻辑！

单杠的静力悬吊，是锻炼肌肉耐力和核心力量。

双杠的爆发臂屈伸，是撕裂肌肉纤维，刺激爆发力。

之前的法特莱克跑，则是心肺功能和身体协调性。

静力、爆发力、耐力……这小子，竟是在用一种他无法理解的科学方式，全方位地、立体地、疯狂地压榨着这具身体的全部潜能！

这个认知，让李明浑身的汗毛都倒竖了起来。

一个疯子！

一个训练上的天才疯子！

一个多小时的午休时间，林辰几乎没有一秒钟的停歇。

当下午的集合号，终于响彻营区时，他正躺在双杠下的沙土地上，一动不动。

浑身上下，每一束肌肉纤维，都像被无数根烧红的钢针反复穿刺，剧痛难忍，连抬起一根手指的力气都没有了。

但在这片痛苦的汪洋之中，一股微弱却异常清晰的暖流，正从他的心脏深处涌出，缓缓流向四肢百骸，贪婪地修复着那些被撕裂的、受损的肌体。

他能感觉到。

哪怕只有一丝。

这具孱弱的身体，正在变强！

“嘟——嘟——”

刺耳的哨声在耳边响起。

李明看了一眼躺尸般的林辰，又看了一眼器械场入口处，已经开始三三两两走来的其他新兵。